건강한 운동 습관을 만드는 일은 참 어렵습니다. 매번 다짐하지만 바쁜 일상에 치여 금세 포기하게 됩니다. 튼튼머니 제도가 이런 고민을 해결해 줍니다.
튼튼머니 적립 기준
제가 처음 튼튼머니를 접했을 때 놀랐던 점이 있습니다. 단순히 운동만 하는 것이 아니라는 겁니다. 체력진단부터 시작해 스포츠 활동 실적을 쌓습니다. 체력 개선 여부에 따라 추가 포인트가 주어집니다.
연간 최대 5만 포인트까지 적립이 가능합니다. 주 5회 꾸준히 운동하면 충분히 채울 수 있습니다. 체력측정 시 1회 1,000P를 받습니다. 스포츠 활동은 1회 500P가 쌓입니다.
| 활동 유형 | 적립 포인트 |
|---|---|
| 체력진단 | 1회 1,000P |
| 스포츠활동 | 1회 500P |
튼튼머니 사용 방법
쌓인 포인트를 어떻게 쓸지 고민이 많았습니다. 가장 유용한 건 제로페이 스포츠상품권 전환입니다. 동네 체육시설이나 스포츠 용품점에서 쓸 수 있습니다. 1,000P 단위로 쉽게 바꿀 수 있습니다.
삼성생명 슬리머니로 전환하는 방법도 있습니다. 슬리mall에서 다양한 건강 용품을 구매할 수 있습니다. 저는 주로 이곳에서 단백질 보충제를 삽니다.
가족과 함께하는 튼튼머니
만 4세 이상이면 누구나 참여 가능합니다. 저희 가족은 주말마다 함께 자전거를 탑니다. 이렇게 함께 운동하며 포인트도 모으고 있습니다. 가족 단위로 실적을 합치면 꽤 큰 금액이 됩니다.
아이들에게는 문화상품권으로 바꿔줄 수 있습니다. 14세 미만은 문화상품권 전환이 매우 유리합니다. 게임이나 책 구매에 유용하게 씁니다.
앱 활용 인증 팁
초기에는 홈페이지 로그인이 필수였습니다. 하지만 전용 앱이 나온 후로 훨씬 편해졌습니다. 체육시설에 비치된 QR코드를 스캔하기만 하면 됩니다. 운동 전후로 두 번 인증해야 합니다.
30분 이상 운동해야 실적이 인정됩니다. 저도 처음엔 깜빡하고 한 번만 찍은 적이 있습니다. 알람을 맞춰두는 것도 좋은 방법입니다.
포인트 전환 시 주의점
열심히 모은 포인트를 방치하면 안 됩니다. 예산이 소진되면 전환이 조기 종료될 수 있습니다. 저도 예전에 아끼다가 기한을 넘긴 적이 있습니다. 일정 금액이 모이면 바로바로 전환하세요.
전환된 제로페이 상품권은 유효기간이 깁니다. 최대 5년까지 사용할 수 있어 매우 든든합니다. 여유를 두고 필요한 물건을 살 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 튼튼머니는 어떻게 적립하나요?
전용 앱을 통해 체력진단이나 스포츠 활동을 인증하면 됩니다. QR코드를 스캔하여 30분 이상 운동을 증명해야 합니다.
Q. 적립 한도는 얼마인가요?
연간 최대 5만 포인트까지 적립 가능합니다. 특별 이벤트에 참여하면 추가 포인트를 받을 수도 있습니다.
Q. 모은 포인트는 어디에 쓰나요?
제로페이 스포츠상품권이나 삼성생명 슬리머니로 바꿀 수 있습니다. 14세 미만은 문화상품권으로도 교환이 가능합니다.